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如何選擇牙膏和漱口水?
牙膏依其不同成分的些微差異, 可發揮其不同的功能, 如防蛀, 去敏感等等. 但是, 牙膏最主要的功能, 是作為刷牙時的潤滑劑, 所以, 刷牙動作的確實性, 才是刷牙乾淨與否的關鍵. 每個人可在諮詢醫師之後, 視其不同需要, 選用不同的牙膏, 來輔助刷牙的效果. 有一點值得注意的是, 有些標榜多功能的牙膏, 反而容易因為成份太多太複雜, 而造成彼此成分互相影響, 使得效果大打折扣.
至於漱口水, 也會因其不同的成分, 而有不同的效果, 如: 使口氣清新, 防蛀或抑制牙周致病菌等等. 最重要的一點是, 用漱口水用力漱口, 是不可以取代刷牙的. 一般健康的口腔, 也不需要多加使用漱口水. 然而在一些特殊情況, 如嚴重牙周病或口腔內手術過後, 可在諮詢醫師漱口水的種類和使用頻率之後使用, 才能避免其副作用, 並發揮最大的效果.
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