雙唇間的美麗錯誤  

以下是之前在幾個場合做的關於" 雙唇間的美麗錯誤"的演講, 將演講內容文字化之後, 希望能夠再提醒您刷牙常犯的錯誤.

首先請想像,你手中握有一把牙刷,請把手舉起來開始刷牙⋯ㄡ,有一半的人都先刷前面⋯,不行嗎?先刷前面會怎樣?會這樣:

先看一下正常的情況,齒槽骨的高度,飽滿而且雙邊對稱,前後牙齒區域皆如此。大部分的人都先刷前面,把時間跟精力都用掉了,留給最重要的後牙區,就只剩下一點點時間和力氣了。所以很多人的牙齒,最後就變成這樣。前面照顧的很好,後面很悲慘。
我看到另外一半的人,先刷側面喔!
右手刷牙的人習慣先刷左邊順手側,
這樣有什麼問題呢?(x光的左邊是這個人的右邊)右手刷牙的人,右邊的牙齒問題,比左邊明顯且嚴重。原因跟剛剛一樣啊:大家都選比較簡單的地方先開始刷。

第一個美麗的錯誤:刷牙總是先刷容易的地方。(所以好的地方越好,不好的地方就更不好!)

接下來請問,刷後面牙齒的時候嘴巴應該要?張大⋯⋯對嗎?要吧?不行嗎?
如果刷後面牙齒的每個部分,嘴巴都張很大,就會這樣:
在最後一顆牙齒的外側和遠心側發生問題。(需模型解釋)
因為張很大的時候,肌肉會緊緊卡住最後一顆牙齒,牙刷就無法自由的震動。如果嘴巴合小臉頰放鬆,牙刷就可以到最裡面的區域並且轉到最後面去刷。
(拿模型講解)
所以,有些地方要張大,有些地方一定不能張大!
所以第二個美麗的錯誤:刷後面的牙齒總是張大嘴巴。(錯錯錯)

最後,刷牙左右刷為什麼不行?看到漂亮的牙齒開始缺損了嗎?不是因為蛀牙的細菌也不是因為牙周病的細菌,是因為把牙刷當鋸子⋯好可惜呀!把全身最硬的組織琺瑯質硬生生葬送在牙刷這隻鋸子之下。這牙齒最重要的保護層,情何以堪。

因此,第三個美麗的錯誤,大家習慣同一方向左右搓刷牙齒。

於是,知錯能改,美麗無極限!

所以,
刷牙請先從困難的地方開始刷,也就是後牙區內側和反手側。
而刷牙齒的外側區域,嘴巴要放鬆合小。
為了避免刷牙的時候一想到明天的相親就緊張地鋸著你的牙齒,建議用精細的轉圈動作,將自己的手比擬成電動牙刷馬達。這樣刷可以將對牙齒的傷害減到最低。
記得魔鬼就藏在細節裏。
希望大家去看牙醫時,都能從你的牙醫師身上,挖到一些寶。
謝謝大家

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