123  

如何選擇牙刷與牙線?

 

市面上的牙刷牙線的種類琳瑯滿目, 該如何選擇, 才能做最有效的清潔呢?

牙刷--頭小軟毛

頭小的牙刷, 在牙弓轉角處, 或上下前牙的內側, 刷起來比較容易. 在後牙區, 尤其重要. 太大的刷頭, 在刷後牙時, 容易卡到臉頰. 小頭的牙刷, 配合放鬆的臉頰, 才能把最後一顆牙齒外側(臉頰側)刷乾淨.

口腔內的環境高低起伏, 牙齒和牙周組織也都是敏感而禁不起強力搓刷的. 使用外殼上標有超軟毛的牙刷, 再把每次刷牙的時間加長, 在清潔時, 才不易造成牙齒的磨損或牙齦的萎縮.

 

牙線

牙線在選擇時, 建議用一整捲的牙線. 除了清潔較為確實之外, 正確的牙線使用, 在清完一個牙縫之後, 靠左右手手指的捲動, 使清潔下一個牙縫時, 是乾淨的一段牙線; 而牙線棒卻用同一處一直清潔不同的牙縫, 其實是不太衛生的. 牙線棒一般建議初學者使用, 或外出時攜帶方便而使用.

至於有蠟或無蠟的牙線, 可視個人使用的習慣而選擇. 對於清潔效果, 並不會有太大的差別.

創作者介紹

中央公園精品牙醫的部落格

cpdb2015 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()